De Franse bergen – zowel de Alpen als de Vogezen – zijn zeer geliefd. Deze regio’s passen zich voortdurend aan aan de maatschappelijke behoeften. In haastige tijden als deze hebben we nood aan rust en opgeladen batterijen. In France Montagnes is dat geen probleem. Het is dé plek voor wie wil vluchten en zich opnieuw wil verbinden met de natuur. Vivre mieux, daar draait het om.
Herbronnen
In alle Franse regio’s die deel uitmaken van France Montagnes zijn er mogelijkheden genoeg om jezelf terug te vinden en maximaal te genieten van je vakantie. Er is geen ruimte voor stress of negatieve energie, enkel voor herbronning. Een ruim gamma aan cultuur, zoals muziek, musea en concerten, maar ook andere activiteiten herstellen je innerlijke mens. Urenlang wandelen tussen de bomen en op de bergflanken, yoga en meditatie in de verse berglucht of experimenteren met sylvotherapie (een bosbad). Je kan er maar niet genoeg van krijgen. Wie wat sportiever is aangelegd, vindt zeker zijn gading in de Franse bergen. En ook de Franse gastronomie zal je kunnen bekoren, met heerlijke lokale producten op je bord.
In deze vier regio’s haal je deze zomer alles uit je vakantie en kom je als herboren terug.
L’Isère
Het departement l’Isère ligt in het zuidoosten van Frankrijk en is een zeer natuurlijk gebied, met één nationaal en twee regionale parken. Grenoble is de hoofdstad van de Alpen en meteen ‘la capitale verte Européene 2022’. Vienne kreeg de stempel van gastronomische hoofdstad.
L’Isère is nog niet echt gekend bij het grote publiek en staat dan ook ver van massatoerisme. Toch is er genoeg te zien en te beleven. Zowel op het vlak van gastronomie als logies is er een ruim aanbod. Ga je graag eten in een van de zeven sterrenrestaurants of verkies je een typisch bergrestaurant? Voor elk wat wils. Je dorst kan je lessen in de wijngaard Vitis Vienna. Voor je overnachting kies je uit een boetiekhotel, kasteelhotel, herberg, chalet of B&B. In Chartreuse kan je zelfs slapen in een sterrenyurt onder de blote hemel. L’Isère is een verademing voor lichaam en geest. Ontspan tijdens een van de vele wandelingen in de bergen langs GR-routes en waag je op de Himalaya-loopbrug over het meer van Monteynard. Ook met de fiets, elektrisch of met de mountainbike, beleef je uren plezier.
Leef je volgens het principe mens sana in corpore sano? Dan is dit je droombestemming. Er zijn verschillende spa’s en je kan in de bergen aan yoga – en zelfs wateryoga – doen. Ga op stiltewandeling met François Ruby of leer bloemen en planten kennen tijdens een botanische wandeling op 2 Alpes. Wie écht één wil worden met de natuur kan in stilte een bosbad nemen in het natuurpark Vercors.
Meer info op isere-attractivite.com
Voel je terug als nieuw met een combinatie van sauna, hammam, bubbelbad en een zintuiglijke douche
La Vallée des Belleville
La Vallée des Belleville, met zijn indrukwekkende bergkammen, bestaat uit drie stations: Les Menuires, Saint Martin de Belleville en het iets bekendere Val Thorens. In deze regio ontdek je de bergen op je eigen tempo. Saint Martin is het meest luxueuze station van de drie. Een klein dorpje, maar heel authentiek en haute gamme. Er zijn vier- en vijfsterrenhotels en er is een heerlijk driesterrenrestaurant, La Bouitte.
Dé hotspot van Val Thorens is le Lac du Lou. Dit meer wordt ‘de spiegel van de bergen’ genoemd, waarin je kan snorkelen. Maar in Val Tho kan je ook gletsjers beklimmen. Op de top van de Cime de Caron op 3200 meter hoogte kan je elke avond deelnemen aan een workshop zonne-observatie of kiezen voor een astronomie-avond in openlucht, inclusief bergdiner.
Chez Pépé Nicolas, tussen Val Thorens en Les Menuires, eet je in harmonie met de natuur. 100% lokale producten, kaas van zijn eigen geiten en sinds kort ook een champignonkwekerij. Lokale producten aanbieden is trouwens iets wat in de hele regio centraal staat.
In Les Menuires moet je zijn om met een (elektrische) gravelbike te rijden. Dé fiets van deze zomer, perfect uitgerust voor de bergen. Elke woensdag vindt een ‘voyage sensationelle’ plaats, die alle facetten van de bergen laat zien. Je gaat van bergtop naar bergtop, door de valleien langs kalme bergmeren. Klimmen en dalen, te voet, met de fiets of berglift, zoals je maar wil. Inclusief hapjes uit de Savoie, uiteraard.
La Vallée des Belleville laadt ook je innerlijke mens op. Van 3 tot 9 juli en van 31 juli tot 6 augustus is het week van de wellness en fitness, met activiteiten als yoga, meditatief wandelen, planten ontdekken, sylvotherapie, en zo veel meer. Er zijn ook andere themaweken die in het teken staan van bijvoorbeeld fiets en MTB, traditie en erfgoed of outdoor activiteiten. Bovendien zijn er zowel in Saint Martin als in Val Thorens diverse spa’s waar je voluit kan relaxen.
Meer info op valleedesbelleville.com
Le Méribel
Le Méribel, dat zijn robuuste bergen, helderblauwe meren, wondermooie fauna en flora en spectaculaire uitzichten. Uitermate geschikt voor lange bergwandelingen, maar ook voor fietstochten. Klim met je koersfiets over diverse cols of waag je met je mountainbike langs smalle paadjes over de bergflanken. Maar ook andere sportieve activiteiten zijn mogelijk: paardrijden doorheen de vallei en door het water of golfen in de bergen. Het Vanoise National Park is ook een must do, waar je uren vertoeft zonder je te vervelen. Een waar paradijs voor sport- en natuurliefhebbers.
Na al dat sporten verdien je wat rust en waar kan je die beter vinden dan in de Alpen Ruitor Spa in Méribel Mottaret? Geniet van exclusieve massages – een hotstonemassage of een Tahitiaanse zwarte zandscrub – of voel je terug als nieuw met een combinatie van sauna, hammam, bubbelbad en een zintuiglijke douche. Van 14 tot 27 augustus is er Zen Altitude om te relaxen en deconnecteren, met een ruim aanbod aan yogalessen, outdoor massages en workshops.
Le Méribel biedt zowel hotels met wellness en vijfsterrenresidenties, als ecovriendelijke chalets en refuges midden in de bergen die enkel te voet bereikbaar zijn. Dat laatste is écht back to basics, inclusief stapelbedden. De lokale gastronomie zal je zeker bekoren. De streek is bekend om zijn Tomme de Savoie-kaas en er is ook een gelijknamige route die je meeneemt in de geschiedenis van deze kaas. Le Méribel heeft een sterrenrestaurant, L’Ekrin, maar ook restaurants die enkel specialiteiten uit de Savoie brengen én een restaurant speciaal voor fietsers die de cols veroveren, met aangepaste menu’s.
Meer info op meribel.net
La Plagne
La Plagne is the place to be voor families die willen ontspannen, zowel in de vallei als op de hoogste bergtoppen. Deze regio is minder luxueus dan bijvoorbeeld l’Isère, maar er zijn heel wat authentieke dorpjes. Een gevarieerd gebied, waar je in de bossen kan wandelen, maar evengoed gletsjers kan beklimmen. Zeer hoogstaande gastronomie en logies zal je hier niet zo snel terugvinden, al kan je er wel heerlijk eten – denk maar aan fondue, ook in de zomer – en uniek overnachten. Le Beaufort, ‘la reine des fromages’, is een lokale kaas die erg gesmaakt wordt. Ook kruiden uit de bergen worden in bijna alle restaurants gebruikt. Slapen in een refuge is hier geweldig. Of waarom doe je geen bivak, met je tent onder de stralende sterrenhemel? Andere accommodaties – waaronder viersterrenhotels – baden in een familiale sfeer, maar zijn ook aangepast aan jongeren en koppels.
Verfrissing vind je in het meer van Champagny-en-Vanoise of le Base de Loisirs des Versants d’Aime. Ook sportievelingen kunnen in deze regio hun hartje ophalen: bergen of gletsjers beklimmen, trails lopen en (elektrisch) mountainbiken, dé specialiteit van de regio. Tijdens de Dolce Vita-week van 26 tot 30 juli staat alles in het teken van rust. Er worden tal van buitenactiviteiten georganiseerd om te relaxen en revitaliseren, zoals yoga, meditatie, shiatsu en andere natuurtherapieën. Tijdens de zomer vinden elke woensdag yogasessies, tai ji gong, pilates en (geleide) meditaties plaats. Wekelijks is er ook een begeleide yogasessie op de top van de Montalbert voor wie op grote hoogte zijn innerlijke rust wil terugvinden. Tot slot kan je in de wellness in de jacuzzi duiken in openlucht, met zicht op de prachtige bergen.
Meer info op la-plagne.com
Door Jana Baert.
Frankrijk is momenteel een rode zone. Wie ernaartoe wil reizen, moet een negatieve PCR-test van maximaal 72 uur oud kunnen voorleggen. Er is ook een dringend advies om 7 dagen in zelfisolatie te gaan. Gedetailleerde reisadviezen vind je op diplomatie.belgium.be.
